2025年全国老年健康宣传周——“银龄健康，从心启航”

2025-08-04-29日是全国老年健康宣传周，主题为“银龄健康，从心启航”。在这个特别的时期，让我们共同关注老年健康。了解老年期生理心理变化，掌握压力应对与情绪疏导方法，识别并调适常见心理问题。鼓励老年朋友保持乐观心态，积极参与社交、科学运动、规律睡眠。同时，宣传积极老龄观与健康老龄化理念，学习常见病防治、体重管理、失能预防等知识。让我们携手为老年人的健康生活助力，让银龄岁月绽放别样光彩！

全国老年健康宣传周海报1.jpg

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首都医科大学附属北京安贞医院

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